1. プロジェクト概要：
   プロジェクトの背景、目標、範囲を簡単に紹介します。
    
2. プロジェクト目標と主要成功要因：
   具体的なプロジェクト目標を明確にし、それらの達成のための主要成功要因を特定します。
    
3. プロジェクトの時間管理：
   マイルストーンや納期を含むプロジェクトのスケジュールを策定します。プロジェクトの段階を区別し、各段階の時間を見積もります。
    
4. プロジェクトのタスク分解：
   プロジェクトを具体的なタスクとサブタスクに分割し、関連するチームメンバーに割り当てます。
    
5. リソース管理：
   必要な人員、物資、資金リソースを特定し、その配分と取得を計画します。
    
6. リスク管理：
   プロジェクトが直面する可能性のあるリスクを識別し、対応するリスク対応戦略を策定します。
    
7. 品質管理：
   プロジェクトの品質基準と受け入れ手順を記述し、プロジェクトが期待される品質水準に達することを確認します。
    
8. コミュニケーション管理：
   プロジェクトチームメンバー間および外部利害関係者とのコミュニケーション方法と頻度を計画します。
    
9. 監視と評価：
   プロジェクトの監視メカニズムを確立し、評価指標を設定し、定期的にプロジェクトの進捗状況を評価し、必要に応じて調整します。
    
10. 予算とコスト管理：
    プロジェクトの予算とコストを見積もり、コスト管理措置を策定し、プロジェクトが予算内で完了することを確保します。
     
11. プロジェクト承認と更新：
    プロジェクト計画の承認プロセスを確定し、計画の更新と維持方法を説明します。

プロジェクト管理計画書を作成する際には、内容が明確で具体的で操作可能であり、プロジェクトチームと関係者との十分なコミュニケーションと協議が行われることを確認する必要があります。
プロジェクトの特性と要件に応じて、上記の内容を適宜調整および補完することができます。
さらに、プロジェクト管理のベストプラクティスや標準テンプレートを参考にすることも役立ちます。
経験豊富なプロジェクトマネージャーや専門家に相談して、さらなるガイダンスやアドバイスを得ることもお勧めします。
実際の状況に合わせてカスタマイズし、計画書がプロジェクトの実施と管理を効果的に指導できるようにしてください。